Written by Sophia on December 31, 2021

水果茶怎麼做？七種水果茶的制作方法&功效

水果茶具有豐富的營養物質，近些年來，人們越來越喜歡喝水果茶。它是用一些水果為主要原料，加上各種茶水製作而成的飲品。它的製作方法有很多，可以用茶包加熱水泡出來，想喝的時候就泡上一杯，十分方便。它也可以用新鮮水果製作，水果裡的營養能得到有效保存，而且沒有添加任何防腐劑，卡路里也比較低，你喝得健康放心。這種用新鮮水果做成的水果茶，在家也可以做。下面就給大家推薦幾款簡易的水果茶做法。

水果茶製作方法

水果茶中的水果都是可以任意搭配的，大家可以按照自己的需求適當的加入其他水果。很多人都想做出像飲料店水果茶的那種口感，其實選對一些材料，你自己在家也可以製作出好喝的新鮮水果茶。

1.百香果茶

材料：百香果兩個、蜂蜜（冰糖）少許、檸檬、水

做法：

1. 首先將百香果切開，將果肉果汁一起倒入杯中
2. 檸檬切片放進去
3. 喜歡喝熱的，加入冰糖用開水沖泡；喜歡喝冰的，可以加上蜂蜜，直接用冰水沖泡
4. 你還可以根據自己的需要加入蘋果、芒果等一些水果，增添口感

功效：百香果具有排毒美顏、清熱解毒的功效，在一定程度上可以緩解人們的疲勞。除此之外，百香果和檸檬都含有大量的維生素C,想要美白的姐妹一定不要錯過這款水果茶。

2.蘋果水果茶

材料:蘋果一個、草莓5顆、一包紅茶包、檸檬一個、蜂蜜少許、養生壺

做法：

1. 將蘋果洗淨去皮，和草莓一樣切塊，放進養生壺裡加熱
2. 加入紅茶包，浸泡幾分鐘
3. 等到水溫降到60度，加入少許的檸檬汁和蜂蜜

功效：這款水果茶不僅可以調理我們的腸胃系統，還能幫助我們減肥。除此之外，蘋果加熱到一定的溫度，會釋放出果膠，它有穩定血糖、降低膽固醇的功效。

3.水密桃水果茶

材料：水蜜桃兩個、一包烏龍茶茶包、檸檬一個、少許白砂糖和話梅

做法：

1. 先將茶包放進養生壺中，用花果茶的模式煮沸
2. 將水蜜桃洗乾淨，去核切塊放進養生壺中
3. 還要加入一些話梅、檸檬片和白砂糖
4. 再次開啟花果茶模式，等程序完成後，一杯好喝的水蜜桃茶就做好啦

功效：水蜜桃富含多種維生素、果膠和膳食纖維，膳食纖維能有效促進腸道蠕動，緩解便秘。烏龍茶含有豐富的茶多酚和維生素C，水蜜桃烏龍茶能幫助我們減肥瘦身，美白排毒。

4.鳳梨水果茶

材料：鳳梨四分之一個、茶包一個（選擇自己想喝的茶）、百香果一個、冰塊適量、熱水適量

做法：

1. 先將茶包放進杯子裡，用熱水泡好
2. 在杯中加入一些鳳梨，將百香果果肉放進去
3. 可根據自己的喜好，加入蜂蜜和冰塊。一杯美味的鳳梨水果冰茶就做好啦

功效：鳳梨果肉含有豐富的膳食纖維和維生素，纖維素可以促進人體腸胃消化，調節腸胃系統，起到減肥消脂的作用。

5.柚子水果茶

材料：柚子一個、冰糖、蜂蜜

做法：

1. 用溫鹽水將柚子泡幾分鐘后，反復搓洗柚子，將表面的柚子皮蠟洗下來
2. 將柚子皮刮下來，白色物質很苦，不喜歡的可以盡量刮薄一點
3. 將柚子皮再次放進溫鹽水中搓洗，去除苦味
4. 柚子肉取下來弄碎
5. 柚子皮切成細絲，然後把它和柚子肉放進無油的鍋中，加入適量的冰糖和清水，先用大火將冰糖煮化，之後再用小火慢慢熬煮至粘稠狀
6.  煮好後放涼後，加入蜂蜜攪拌均勻。徹底晾涼後，裝瓶放入冰箱冷藏。當你需要喝的時候，再用溫水沖泡

功效：蜂蜜柚子茶有著止咳化痰、健脾潤腸、清熱潤肺的功效。如果平時經常咳嗽的小夥伴，可以試試這款水果茶。

6.芒果水果茶

材料：紅茶包一包、大芒果一個、蘋果半個、一個百香果、冰塊適量、白砂糖適量

做法：

1. 將茶包用熱水泡好；
2. 將蘋果、芒果切丁備用，百香果果肉掏出，將所有的都一起放入杯中
3. 倒入紅茶，試試甜度和味道，不夠甜就再加點白砂糖

功效：多種水果混合食用，能幫助我們吸收多種維生素，起到美容養顏的作用。且芒果有降血壓、增強免疫力的作用。

7.玫瑰水果茶（花果茶）

材料：幹玫瑰花適量、百香果一個、蘋果一個、幾顆草莓，檸檬一個、適量的水、養生壺

做法：

1. 將百香果對半切開後，挖出果肉
2. 蘋果、草莓切塊，檸檬切片備用
3. 將玫瑰花放入壺中，加入全部水果，倒入適量的水
4. 啟動養生壺的水果茶模式，等程序結束後就可以喝了

功效：玫瑰和檸檬都有美白養顏的功效，百香果、蘋果和草莓都有豐富的纖維，能促進消化，有排毒美顏的作用。所以這款飲品不僅消食排毒，還能美白護膚。

不同的水果茶有不同的功效，你可以根據自己的需求製作水果茶。例如你今天有點咳嗽，那就可以喝點柚子茶。

珍珠做法

珍珠嚼起來QQ彈彈的，跟水果茶搭配在一起，可以增加口感。那怎麼做出好吃的珍珠呢？其實做出珍珠很簡單，只需要準備幾樣材料就好了。

材料：木薯粉、黑糖、水

做法：

1. 將黑糖放進鍋中，加少量的水加熱燒開，黑糖融化後，用勺子攪拌均均
2. 木薯粉放進鍋中，快速的用勺子攪拌
3. 將木薯粉倒出，待溫度合適後，趁熱揉成麵團
4. 案板上放點木薯粉防粘，將麵糰放上去，麵團切成小塊，揉成細條，切成小粒，再搓圓。（這一步需要有耐心，耗費的時間也比較久）
5. 水燒開後，將珍珠放進鍋中煮至浮起
6. 關火，用涼水沖洗珍珠，這樣可以使珍珠口感更加Q彈。
7. 晾涼後，將珍珠放進冰箱冷藏，當你想喝水果茶的時候，將珍珠拿出來放進茶裡，能增加水果茶的口感。